Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
901 kkal
|
Lemak: 16,65g | Prot: 49,41g | Karb: 146,08g.
Makan Pagi: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Granatus Granola Mamão, Ameixa e Linhaça, Banana Nanica. Makan Siang: Sopa de Lentilhas, Laranja Pêra, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julio.sa
|