|
puta xd 😔
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1021 kkal
|
Lemak: 23,42g | Prot: 95,94g | Karb: 103,06g.
Makan Pagi: Tottus Canela Molida, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Manzana, Gourmet Cacao Amargo. Makan Siang: Super Pollo Filetitos de Pollo, Habas, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. Makan Malam: Cena Pan Integral, Tottus Canela Molida, Huevo, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries, Gourmet Cacao Amargo. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Sugarfree, Costa Frac Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe.kage
|