Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1406 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 72,48g | Karb: 163,29g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Черемушки Хлеб Полюшко, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Изюм, Мёд, Каша ясно Солнышко #2 на молоке. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Мираторг Сосиски Венские с Мраморной Говядины. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|