Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1838 kkal
|
Lemak: 122,07g | Prot: 110,72g | Karb: 82,48g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Тирамису, Вареное Яйцо. Makan Siang: Фундук Фундук, Брест Литовск Сметана 20%, Гармония Творог 5%. Makan Malam: Карат Торт Бисквитный Тирамису, Шпинат гарнир, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allanvik
|