Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1377 kkal
|
Lemak: 65,93g | Prot: 73,53g | Karb: 116,28g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовое Масло, Zero Джем Клубничный, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Красная Цена Грецкие Орехи, Гарнец Нутовая Мука, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|