Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
993 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 33,63g | Karb: 105,42g.
Makan Pagi: Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Knäckebrot Mjölk. Makan Siang: Kerrygold Extra Ungesalzen, Rama Rama, Bofrost Fischfilet Müllerin, Karotten, Gekochter Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Elstar, Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cem14021202
|