Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1717 kkal
|
Lemak: 80,66g | Prot: 74,71g | Karb: 182,18g.
Makan Pagi: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Пастила, Хуторок Икра Кабачковая, Зеленый Чай, Dolciando Шоколад 90%, АТБ Банан, Селянське Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Vera Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Яйцо, Barilla Fusilli, Куриное Филе Жареное без Масла, Лук, Морковь, Ферма Шоколадное Масло, Белый Хлеб, Яблоко. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Ферма Сыр Российский , Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. lagi...
|
|
2429 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 50 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|