Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1422 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 61,51g | Karb: 212,50g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Delicados Тортилья Пшеничная, Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. Makan Siang: Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Хурма, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🌸 Цветок Граната 🌸
|