Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1675 kkal
|
Lemak: 63,38g | Prot: 157,21g | Karb: 116,41g.
Makan Pagi: Trend Творожная Запеканка с Изюмом , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Агуша Творог Детский Груша, Магнит Банан. Makan Siang: Лента Запеканка Творожная с Изюмом, Щи с Мясом. Makan Malam: Ашан Сыр Дор Блю, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Tiande Коктейль Белковый Slim Mix Detox, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnyM13
|