Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1524 kkal
|
Lemak: 78,45g | Prot: 74,45g | Karb: 139,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Родные Угодья Вареники с Капустой и Грибами, Магнит Хурма, Universal Nutrition Amino 1900. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, SPAR Творог Рассыпчатый 5%, Клеверный Мед, Урбеч Арахисовая Паста, Now Omega-3, Приготовленный Лосось, Приготовленная Тыква, Булгур (Вареный), Universal Nutrition Amino 1900. Makan Malam: Клеверный Мед, Урбеч Арахисовая Паста, Universal Nutrition Amino 1900. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|