Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1614 kkal
|
Lemak: 77,73g | Prot: 106,68g | Karb: 128,21g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Оливковое Масло, Сухие Спагетти, Gallina Blanca Соус для Макарон Пармезано, Индолина Стейк Грудки Индейки. Makan Malam: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла, Пятерочка Помидоры, Мираторг Carpaccio. Camilan/Lainnya: Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|