|
Первый день марафона
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
853 kkal
|
Lemak: 40,92g | Prot: 45,14g | Karb: 77,73g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Мёд, Чай, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Вода из под Крана, Куриное Мясо (Обжиг). Makan Siang: Оливье без Майонеза. Camilan/Lainnya: Чай, Вареное Яйцо, Краснокочанная Капуста, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|