Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1758 kkal
|
Lemak: 65,37g | Prot: 35,10g | Karb: 260,62g.
Makan Siang: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree. Makan Malam: Wintertraum Oblaten-Lebkuchen , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Salatgurke. Camilan/Lainnya: Weingummis, Vanillekipferl, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen , Vanillekipferl, Schokoladenstückchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiiili
|