Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1498 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 55,29g | Karb: 188,82g.
Makan Pagi: Штолле Пирог с Семгой, Грона Печенье Наполеон, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Хлеб Серый, Чай, Картофельный Суп. Makan Malam: Чай, Кузина Брауни с Шоколадом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной, Грабли Селедка Малосольная, Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Штолле Пирог с Семгой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisa.ole4ka
|