Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1714 kkal
|
Lemak: 79,46g | Prot: 90,59g | Karb: 162,84g.
Makan Pagi: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Makan Siang: Сметана , Кабачки Тушеные, Рис Вареный, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Тефтели Куриные, Гречка с Овощами. Camilan/Lainnya: Лента Пирожное Картошка , Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|