Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
830 kkal
|
Lemak: 51,54g | Prot: 32,39g | Karb: 62,89g.
Makan Pagi: 開元食品 戀奶精球, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 7-11 小麥胚芽吐司, Jif 顆粒花生醬. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 凱撒醬, 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce_ch
|