Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
139,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1430 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 110,95g | Karb: 108,86g.
Makan Pagi: Первый Вкус Кефир 0,1%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Zero Соус Барбекю, Heinz Соевый Соус Классический, Barilla Макароны Girandole, Ситно Куриное Филе. Makan Malam: Ситно Куриное Филе, Первый Вкус Кефир 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Мюсли Тропический Микс. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan annaanna47490
|