Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
2536 kkal
|
Lemak: 117,92g | Prot: 105,72g | Karb: 265,97g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Мираторг Окорок Свиной. Makan Malam: Карусель Беляши с Мясом, Моя Семья Сок Мультифрукт, Яшкино Вафли Impulse, Яшкино Вафли в Шоколаде , Лакомо Молоко Топленое 4%, Макароны Жареные, Пятерочка Хурма, Орехи Кешью, KDV Тараллини Классические. Camilan/Lainnya: Олейна Масло Растительное , Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Окорок Свиной, Уральские Кондитеры Печенье Зоология , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Конфета, Рафинад, Глубокое Концентрированное Молоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, KFD Nutrition Казеин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|