Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
904 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 75,05g | Karb: 55,53g.
Makan Pagi: Творог 5%, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Овсяноблин, KDV Курица Запеченная, Капуста Белокочанная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". Camilan/Lainnya: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Овсяноблин, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|