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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Einen guten Start in die neue Woche 💪🏻
Da hat man Urlaub & ist doch wach diese innere Uhr ist doch mies 🙄
Naja dann will ich mal den Montag rocken 💪🏻🙋🏻♀️
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94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
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1442 kkal
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Lemak: 68,27g | Prot: 92,00g | Karb: 107,52g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Hofmaier Kochhinterschinken, Gutes Land Schmelzkäse Kräuter, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Korn Mühle Eiweißbrot. Makan Siang: Gustoria Criss Cross Pommes , Ja! Chicken Nuggets . Makan Malam: Frikadelle, Gurke (Geschält), Tomaten. Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan RanAnDenSpeck73
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