Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1381 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 75,59g | Karb: 119,10g.
Makan Pagi: Банановые Оладьи, Виктория Сыр Российский 45-50%, Огурец (с Кожурой), Леовит Кофе Капучино, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fitolain Напиток Растворимый Шиповник, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Теремок Уха из Форели по-Фински. Makan Malam: Сыр Российский, Каравай Хлеб Любимый, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|