Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
970 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 67,17g | Karb: 64,63g.
Makan Siang: 7-11 大熱拿, 水煮肉片, 炒青菜. Makan Malam: 炒青菜, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pop205
|