|
重49.8脂32.3水49.4
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
920 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 44,79g | Karb: 106,28g.
Makan Pagi: 義美 筍香鮮肉包, 7-11 熱拿鐵（大）. Makan Siang: 黑咖啡, 7-11 手撕雞鮮蔬沙拉. Makan Malam: 油豆腐, 韓廚 辣椒醬, 高麗菜, 義美 肉羹, 白飯. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|