Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1262 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 57,14g | Karb: 178,28g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Makan Siang: Coffee Machine Американо с Молоком, Мандарины, Банан. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Зерновой, Папа Может Сосиски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Морковь. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenoc-pk
|