Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1455 kkal
|
Lemak: 71,42g | Prot: 93,93g | Karb: 112,48g.
Makan Siang: Petit Gâteau, Envia Petit Suisse, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Isla Délice Délice de Dinde, Oeuf (Entier), Poivrons Rouges Doux, Lidl Saumon Fumé, Concombre (Pelé), Favorina Petits Pains D’Épices. Makan Malam: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Pizza Maison. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sousou.sousou
|