Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1051 kkal
|
Lemak: 30,63g | Prot: 53,32g | Karb: 149,16g.
Makan Pagi: Tamal Tolimense. Makan Siang: La Sopera Crema de Champiñones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Muslo de Pollo. Makan Malam: Alpina Yogurt Griego Finesse Natural, Toning Hello Day Cero%, Galletas de Avena. Camilan/Lainnya: Latti Arequipe sin Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|