Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1758 kkal
|
Lemak: 74,09g | Prot: 59,21g | Karb: 216,30g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Коломенское Ватрушка с Творогом, Sugar, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Makan Malam: Биг Бон Лапша. Camilan/Lainnya: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Sugar, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stnd_ash
|