Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1608 kkal
|
Lemak: 136,24g | Prot: 68,68g | Karb: 29,88g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Петмол Сливки 33%, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Malam: Укроп, Помидоры, Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Уксус, Котлеты кето с сыром, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|