Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2013
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2013:
|
2111 kkal
|
Lemak: 112,90g | Prot: 116,16g | Karb: 152,82g.
Makan Pagi: Egg Salad Sandwich, Labrada Nutrition Lean Body On The Go Hi-Protein Nutrition Shake - Chocolate (Labrada Nutrition). Makan Siang: Turkey Sandwich, Planters Nut-rition Energy Mix Cinnamon Raisin Granola Nut. Makan Malam: Nissin Cup Noodles Chicken Flavor. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atenderheart78
|