Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1211 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 32,95g | Karb: 165,80g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Daging Tanpa Kulit, Tempe, Nasi Putih. Makan Siang: Promina Baby Crunchies, Cheetos Cheetos Net BBQ, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Minyak Sdk, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitri21
|