Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
662 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 58,59g | Karb: 28,84g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Глобус Кальмар Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|