Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1442 kkal
|
Lemak: 68,62g | Prot: 108,12g | Karb: 93,88g.
Makan Pagi: Fol Epi Caractère, Gekochtes Ei, Rama Margarine, Milch 1,5%, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Lidl Rosenbrötchen. Makan Siang: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Makan Malam: Himbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Dulano Hähnchen Kochschinken, Rama Rama, Edeka Rucola, Aldi Protein Toastbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|