Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
2207 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 45,26g | Karb: 272,12g.
Makan Pagi: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Куриное Филе в Сметане, Мерси Конфеты, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Табрис Панчо, Огурец (с Кожурой), Банановый Хлеб (с Маргарином), Картошка Печеная, Куриное Филе в Сметане, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. Camilan/Lainnya: Помидоры, Папа Может Колбаса Докторская, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Банановый Хлеб (с Маргарином). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|