Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1627 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 103,52g | Karb: 190,46g.
Makan Pagi: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Мандарины, Киндер Молочный Ломтик, Ополье Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Кета Слабосоленая . Makan Siang: Мандарины, Ряба Майонез Провансаль, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Пятерочка Банан, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками. Makan Malam: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Простоквашино Творог 0,2%, Иван-Поле Сироп Клубника, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|