Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
933 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 36,93g | Karb: 88,23g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Wiesenhof Hähnchen Salami, Lätta Halbfettmargarine, REWE Eiweißbrot. Makan Siang: REWE Lasagne Bolognese. Makan Malam: Leerdammer Leerdammer Brat und Backtaler Kürbis, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Corny Free Schoko (20g), Esskastanien, Meßmer Früchtetee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|