Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1693 kkal
|
Lemak: 89,58g | Prot: 106,49g | Karb: 131,40g.
Makan Pagi: Сыр Чеддер, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Макдоналдс Соус Сырный, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Makan Malam: Оливковое Масло, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Galbani Сыр Моцарелла, Пятерочка Помидоры, Перекресток Стейк из Семги. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|