|
Сегодня нужно сделать подведение итогов за 3 месяца похудения 😊 24 кг позади!
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1832 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 97,77g | Karb: 236,79g.
Makan Pagi: Skittles Кисломикс, Margot Fromages Сыр 15%, Ратимир Сосиски Молочные, Рис с курицей (5.12.2020). Makan Siang: Чудо Творожок Воздушный Черника, Kinder Paradiso, Рис Вареный, Рис Вареный, Котлеты из индейки (6.12.2020). Makan Malam: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Киндер Пингви, Рис Вареный, Котлеты из индейки (6.12.2020). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sally Wayne
|