Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dianeka306
Jurnal
06 Des 20
Jurnal dianeka306, 06 Des 20
Profil dianeka306
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
80 kg
Sejauh ini Berkurang:
2 kg
.
Sisa:
20 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 Desember 2020:
96 kkal
Lemak: 0,20g | Prot: 0,63g | Karb: 25,66g.
Makan Pagi:
Buah Pir.
lagi...
2050 kkal
Latihan:
HIIT - 10 menit, Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam.
lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan dianeka306
Lihat Riwayat Lengkap