Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1684 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 50,24g | Karb: 238,45g.
Makan Pagi: Mi Tierra Harina de Linaza, Minuto Verde Arándanos, Minuto Verde Cerezas, Orasi Bebida de Soja, Coffee. Makan Siang: Belmont Aceite Vegetal, Lobos Sal, Olitalia Aceite de Oliva Extra Virgen , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mi Tierra Sésamo Natural, Jumbo Arroz Largo Ancho Grado 1, Mister Veggie Milanesa de Soya. Makan Malam: King Pasta de Mani King, Watt's Mermelada Frutilla, Jumbo Pan Coliza Peruana, Unimarc Pan Dulce, Hortifrut Arándanos , Minuto Verde Cerezas, Orange, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linwaud
|