Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
2918 kkal
|
Lemak: 120,62g | Prot: 101,94g | Karb: 353,91g.
Makan Pagi: Visconti Pão de Forma Integral, Aurora Mussarela. Makan Siang: Abacaxi, Yoki Farinha de Milho Amarela, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Convenção Refrigerante, Santa Massa Pão de Alho (80g), Bolo de Leite Ninho, Contra-filé, Seara Linguiça Toscana, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Suavit Óleo de Girassol , Yoki Pipoca Premium. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ketrin Oliveira
|