Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 71,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1109 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 85,74g | Karb: 114,79g.
Makan Pagi: Nordic Mist Ginger Ale Zero, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Almendras, Damasco, Frutillas, Manzana. Makan Siang: Hellmann's Ketchup, Colun Queso Gouda Laminado, Acelga Cocida, Pimentón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frutos Del Maipo Papas Duquesas, Traverso Ají Pebre. Makan Malam: Huevo Duro, Durazno, Tomates. Camilan/Lainnya: Cochayuyo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Agua, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoniaant
|