Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1120 kkal
|
Lemak: 38,92g | Prot: 40,02g | Karb: 128,79g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Chikalab Mister Bomb, Granolife Мюсли Черника-Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Котлета Куриная, Пирог с Тыквой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Нежный . Makan Malam: Пирог с Тыквой , Котлета Куриная , Пирог с Тыквой , Санта Бремор Масло Икорное, Dr. Korner Хлебец Сырный, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex.1991vnbcgh
|