Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1167 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 108,81g | Karb: 44,79g.
Makan Pagi: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Makan Malam: Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Кальмар, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|