Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1598 kkal
|
Lemak: 130,66g | Prot: 67,16g | Karb: 43,50g.
Makan Pagi: Запеканка 18% (сырники), Кофе, Бразильские Орехи, Петмол Сливки 33%, Сметана 20%. Makan Malam: Чеснок, Помидоры, Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лето Лук Зелёный, Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Укроп. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|