Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1233 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 51,63g | Karb: 89,46g.
Makan Pagi: Самокат Сырок Творожный Глазированный с Какао (Самокат), Danke Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Лапландский. Makan Siang: Люди Любят Эклер с Заварным Кремом, Пекинская Капуста, Перекресток Спаржа по-Корейски, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры. Makan Malam: Bite Паффы Трюфель. Camilan/Lainnya: Люди Любят Эклер с Шоколадным Кремом . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|