Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1242 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 70,32g | Karb: 106,76g.
Makan Pagi: Печенье к Чаю, Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр, Хлебец. Makan Siang: Куриная Печень Тушёная с Грибами и Луком в Сметане, Рис Отварной. Makan Malam: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели, Кефир с Отрубями, Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр, Хлебец, Nestle Lion White Rock. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristiZan
|