Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
2135 kkal
|
Lemak: 114,02g | Prot: 86,33g | Karb: 197,15g.
Makan Pagi: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пошехонский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Makan Malam: Русская Нива Медовик Классический, Магнит Сыр Пошехонский. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Пошехонский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|