Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 48,61g | Karb: 165,80g.
Makan Pagi: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Ирис Ирис Крепыш, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Бухта Изобилия Фарш Трески, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Плюшка Московская. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|