Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1191 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 69,48g | Karb: 101,89g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, Сарепта Масло Горчичное, Картошка Вареная. Makan Malam: Творожная Запеканка ПП. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melnikova.ru
|