Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1240 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 112,31g | Karb: 47,65g.
Makan Pagi: Lactica Йогурт Греческий 4%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хлеб Насущный Салат с Индейкой и Овощами Гриль, Капучино. Makan Malam: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Boombar Печенье Фисташка. Camilan/Lainnya: Сыр Маасдам, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz Bennet
|